カルシウムはヨーグルトでも摂れる！気になる疑問を徹底調査

ヨーグルトに含まれるカルシウムは少ない？気になる効果や含有量はどれくらい？ 丈夫な骨や歯を育むた..

子供の成長を助けるカルシウムサプリメントの選び方

不足しがちなカルシウムは、サプリメントで補える？ あなたは、普段の食事でカルシウム不足が気になっ..

豆乳は牛乳が飲めない子供の救世主!?　含まれるカルシウム量や栄養素を徹底調査！

カルシウムは豆乳でも摂れる？効果や含有量はどれくらい？ 骨の成長を助け、骨や歯を丈夫にするカルシ..

カルシウムで身長が伸びる？カルシウムと身長の関係性を調査！

カルシウムを摂ると身長が伸びるって本当？カルシウムと身長の関係性 あなたは、「子供の身長を伸ばす..

カルシウムをたくさん含む食品はどれ？カルシウムを効率よく摂り入れるための食事の秘訣

カルシウムを多く含む食品は？カルシウムを含む食品を食品群別にご紹介！ カルシウムは、骨や歯を丈夫..

牛乳なら○○杯で摂取できる！あなたが1日に必要なカルシウム摂取量はいくつ？

1日に必要なカルシウムの摂取量は？　年齢別に比較してみよう！ 骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウム..

あなたは大丈夫？カルシウム不足で起こる10の症状と4つの原因

日本人に最も不足しやすい栄養素「カルシウム」 骨や歯を丈夫にする栄養素「カルシウム」。厚生労働省..

牛乳でカルシウムは摂れない？1日何杯飲めばいい？気になる疑問を徹底調査

骨の成長を助け、骨や歯を丈夫にするカルシウム。カルシウムは、成長期の子供はもちろん、大人になっても欠か..

閉経後に骨粗鬆症？！「カルシウム不足」の女性が危険

お菓子・ファストフード・インスタント食品大好き！20代～30代の骨の様子 さて、成長期を終えた骨..

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妊娠中もカルシウムが大事！摂取の目安量は？

妊娠中に必要な栄養素とは？お腹の中の赤ちゃんの“骨作り”のためにできること 赤ちゃんの骨のもとと..

カルシウムを摂るならこれ！カルシウム含有量の多い食材とレシピ

全年代に不足しているカルシウム 骨の健康のため、将来の健康のためにも重要であるという認識はしてい..

カルシウム不足が危険！こんな症状には要注意

何だか訳も分からずイライラする。最近ちょっとしたことでも怒ってしまう。特に何も理由がないのに情緒不安定..

子供用のカルシウムサプリを買う前に！注意点と選び方、おすすめランキングも

「子どもの身長が伸びてほしい！」「人並みに大きくなってほしい！」 このように、親であれば我が子の成長..

要注意！その症状、カルシウム不足かも…

スポーツ中にカルシウム不足で痙攣？！ カルシウムと聞くと歯や骨の健康に役立つというイメージが強いかと思い..

カルシウムの効果と働き！カルシウムってこんなに大切だった

身近でよく耳にするカルシウム。イライラしているとカルシウム不足だとか、背を伸ばすためにはカルシウム..

知らずに買うのはNG！カルシウムサプリの効果と選び方！おすすめランキングも

誰もが知っている「カルシウム」。成長や健康のためには欠かせない栄養素です。 ところが、日本人には慢性..

年代・性別ごとのカルシウムの摂取量・必要量の一覧

カルシウムは人体に欠かせない必須のミネラルです。骨を丈夫にするだけでなく、肌を整えたり筋肉をなめらかに..

硫酸カルシウム

硫酸カルシウムは天然にも存在し、古代から様々な用途で利用されてきたとても歴史のある物質です。もちろん、現在も様..

乳酸カルシウム

乳酸カルシウムと聞いてぴんとくるって人はあまりいないのではないでしょうか。あまり聞きなれない乳酸カルシウムです..

炭酸カルシウム

炭酸カルシウムは私達の身近なところにも、自然界にも、とても幅広く存在している物質です。 でも、実際にどんな場..