身長を伸ばす基礎 身長を伸ばす方法!
身長を伸ばすために出来ることから始めてみよう
平均身長の推移 身長が高い・低いは遺伝だけじゃない!?平均身長の推移を調べてみた
身長の伸ばすには睡眠が大事! 身長の伸ばす方法は睡眠にあり!
「成長ホルモン」の分泌について
身長を伸ばす方法の最新記事
身長大学記事一覧

身長を伸ばすのは意外な組み合わせ?

小学校の時に身長を伸ばしたくて、大量に牛乳を飲み小魚やチーズを食べていました。 しかし、いっこうに身長は伸び..

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身長コンプレックスー私の身長が伸びなかった理由

30代の主婦です。身長151cmしかありません。 身長が伸びなかった原因は10代の頃にあります。 夜更かし..

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とっても背の高い娘

娘は小さな頃から背が高く背の順がいつも最後尾な子供です。 中1で170センチ以上あります。 最近の風潮は女..

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もっとやっておけばよかった・・・

小学校の頃、私は同年代と比べてかなり身長が低く、 学校で背の順番で整列するときは、いつも1番目か2番目でした..

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1日1杯の牛乳

小学生の頃、慎重を伸ばしたくて毎日1杯は牛乳を飲む習慣がありました。 カルシウムを摂って積極的に外に出て太陽..

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寝る子は育つ、寝る大人も時々育つ

私の身長は158センチ、夫は168センチ。 お互い、小柄な部類に入るのではないかと思う。 そんな私たちから..

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身長を伸ばすには成長ホルモンが大切

私は小さい頃身長がすごく小さくて、身長を伸ばすために子供なりにやっていたことはぶら下がってみたり、効果があるよ..

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同じ食事で身長の高い低い

我が家では男性家族は背が平均より高く、女性は平均より背が低いというデコボコ一家です。 結婚した時の両親はとも..

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成長する時期には個人差がありますね。

私は子供の頃から身長が高く、それがコンプレックスになっていました。 他の同級生に比べて頭一回り分高く、いつも..

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成長期には運動が1番

身長に関する体験談を書きます。 私の家系は、父(162cm)母(140cm)兄(167cm)私(145cm)..

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運動を始め身長が伸び始めました

私は両親ともそんなに背が高くなく、親戚にも背の大きな人というのが少ないため、両親が私の身長が高くなるようにと小..

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生活を整えた事で身長が伸びるなんて

私は小学校高学年の時にダイエットをしました。当時の身長は155センチで、体重は52キロでした。 世間では..

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息子の身長を伸ばすためにしてあげたいこと

私の身長は160cmで平均だと思いますが、 主人の身長は168cmなので男性にしては低めです。 義母も身長..

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身長を伸ばすポイントは動物性たんぱく質

最近の日本人の身長も高くなってきており、180cmの男性や170cmほどの女性を見る事も珍しくはありません。 ..

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昼寝の習慣で身長が伸びた!

自分は子供の頃から、青森のとある田舎町で農業を営む両親と共に暮らしてきました。物心がついたときには、手伝いとい..

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身長コンプレックスー小学生の時から身長が高くて困ったこと

私は産まれた時から体が大きかったようです。 現在の身長は170センチあります。 父親の身長が180センチだった..

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身長を伸ばすために気をつけた事

私は現在20代後半で、身長は161cmです。女子の平均に比べてちょっと高い方です。 子供の時、高い身長の幼馴..

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足の大きさが身長の高さ

私は中学生の2年生頃まで、クラスで背の順に並ぶと1番前になる小さい子供でした。 そんな時に「足が大きいと背が..

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身長コンプレックスー身長が高くて不便な経験、ありませんか?

私は背が高いです。 普通の女性の平均身長が160くらいだとしたら、私は170です。 かなり大きい方ですね。..

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身長を伸ばすために努力したこと

中学生1年生の時は身長が135センチしかありませんでした。もちろん一番前です。中学1年までずっと背の順で一番前..

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