骨密度が高いって素晴らしい。

昔から乳製品が好きで、コーヒーもよほどのことがなければ牛乳たっぷりですし、ヨーグルトも自宅で牛乳を使って作り、チーズ、そして小魚は勿論フライなどで食べれる限りの魚の骨などもしっかり摂っている30代です。身長は90年代生まれの女性ですが166cmあります。

昔は背が高いことがコンプレックスでしたし、そのため萎縮して猫背気味の時期もあったのですが、最近骨折をしまして、骨が丈夫であることに感激をしました。

ちょっと公にできない、文字で見ても気持ちが悪いような事故に昨年遭ってしまったのですが、骨折した箇所が複雑骨折ではなくきれいに2つに折れている状況でした。

骨密度も高くて、くだけなかった可能性が高いようです。実際、通常であれば（実は一切していませんが）内臓破裂するような類の事故だったようです。

そのため、本当ならば砕けてプレートとボルト固定になるはずだったところ、骨を接合するワイヤーだけで済んだのです。骨密度って大事ですよね、しかも、身長も今の時代ではあまり大きな部類に分類されませんし、どちらかと言えば、どんな服を着ても映えますのでありがたい限りなのです。

しっかりカルシウムを摂って身長も適度にありますし、何より骨が丈夫なのが素晴らしいと思っています。