身長に関して意識していたことについて

私が、身長に関して行っていたことや思っていたことなどを書きたいと思います。

身長に関しては、当時私はどちらかというと身長が高い方ではありませんでした。

学生の時や小学生時代も、前からの順番がほとんどだったのです。

小学校高学年ごろになると、次第に周りとの身長の差が顕著に感じられるようになり

私も身長について、意識するようになり考えるようになりました。

食べ物に関しても、牛乳をよく飲むようにし、

魚だけでなく肉などバランス良く食事をとるようにしました。

しかし、なかなか身長は思うように伸びませんでした。

そこで別に考え行っていたのが、少しでも身長が伸びるように、学校の鉄棒などに長時間ぶら下がるようにし、それをひたすら時間のあるときに続けました。

すると、背筋が伸びてきたせいなのか、身長が明らかに伸びてきたように感じました。

これは、普通の成長とは別だと思います。

この経験は、中学校には言う前の経験ですが今思い返してみると、食事だけではなかなか

身長に影響は出にくいのではないかと思います。

背筋を伸ばしたり、成長を動きや運動的に生かすようなものが有効なのではないかと思います。

実際、私の兄弟は運動によって身長が伸びています。

ペンネーム：ルフィ さん