家系初の170センチを目指して！

私の家系は身長が低く、今現在一緒に暮らしている5人家族の中に、160センチを超える身長の人はいません。しかし5人目である私の次男は高校1年生の今、166センチくらい身長があります。

彼も中学高2年生くらいまでは160センチにも満たなかったのですが、彼はサッカーをしておりもう少し身長が欲しいと言っていました。親の立場からもせめて165センチくらいなければ、高校でサッカーをする事を考えた時には伸ばしてあげたい気持ちがありました。

でも実際にどうしたら良いのかは、カルシウムを摂取させるくらいしか知識がなくとりあえず牛乳を毎日飲ませました。元々彼は牛乳が好きでしたが、牛乳も安くはないので我が家では1日1リットルしか買っていませんでした。

まずそれを1日2リットルに増やして次男だけで1リットルは飲める様にしました。そしてその次に牛乳に混ぜて飲める、カルシウム入りの粉末の健康食品も買い牛乳を飲む時に混ぜて飲ませました。

そしてもうひとつはご飯をたくさん食べさせました。スポーツをしている中学生や高校生は、いくらご飯を食べても太りません。最初は食べれなかった量も、毎日続ける内に食べれる様になりました。

その結果かどうかは実際には分かりませんが、現在で166センチを越し我が家で初の170センチを目指しています。