身長を伸ばす方法！サプリメントランキング
身長を伸ばす方法！身長を伸ばすために出来ることから始めてみよう
身長が高い・低いは遺伝だけじゃない！？平均身長の推移を調べてみた
身長の伸ばす方法は睡眠にあり!「成長ホルモン」の分泌について
身長は高い方がいいのか、低い方がいいのか。
私は家族の中で一番背が低い。といっても女性で164センチあるので、日本人の平均身長よりは高い身長だ。私の家系は..
低身長からの脱出できるかな?
私の家族はみんな背が低いのです。父は155センチ、母は142センチ、姉は143センチ。両祖父母も大して変わりま..
成長する間に身長を伸ばしておく
私には弟が二人いますが、一人は178ｃｍと高身長で、もう一人は170ｃｍで普通と言われる身長です。 同じ親か..
カルシウムを積極的にとり、身長を伸ばそう
私は小学生の頃バレーボールをしていたので、同級生の子よりは身長が高かったです。 でも中学生になると、とたんに..
背が伸びるために睡眠とってました
私は女性では背が高いほうです。よく、どうしたらそんなに背が伸びるの？という質問をされました。よく牛乳を飲むと背..
食べ物は身長だけでなく健康そのものを左右する！
身長を伸ばすために気をつけていたのは、「食べ物」です。 というのも、うちは母親が健康志向で、昔から食べ物には..
寝る子は育つ、本当だった！
私は２４歳、１６３ｃｍの女性です。 平均より大きいかな...という程度ですが、小学生のころは一番前で前ならえ..
寝る子は育つは本当だった！私の身長が伸びた理由
私は女性で、身長は170センチを越えています。 まさかここまで伸びるとは思っていなかったのですが、この原..
身長が伸びた私の兄弟について
閲覧ありがとうございます。 身長がとても伸びて、190センチ近い私の兄弟について、私が感じた事や思ったこ..
身長を伸ばすのに効果的なこととは。
私は、小さい頃から身長が低いのですが、兄が長身で、大学時代で１９０ｃｍはありました。 そんな兄も、小中学校ま..
女の子や女性の身長コンプレックスについて思うこと
女の子は成長が早いですが、その分、成長が止まるのも早いですね。 私の同級生の女の子は、小学生のとき、いつも背..
姿勢と起床時のストレッチが効果的
私は子供の時から、背の順は常に一番前でした。 両親も年齢のわりに身長が高く、兄弟も身長が高いためコンプレック..
朝、昼、晩の食事には必ず牛乳です！
幼い頃、物凄く牛乳が大嫌いでした。 牛乳を飲むのは学校の給食に出てくる時だけ、それも飲みたくはありませんでし..
身長を伸ばすための食生活について
私は、小さいころから身長が低いです。 いつも学校で背の順並びで一番前。前にならえが出来ないのが悲しかった思い..
カルシウムを効率よく摂取させる食事
私は子供のころから牛乳嫌い、乳製品が嫌い、小魚は口にしない、というカルシウムには縁の遠い生活をしてきました。そ..
牛乳&バスケットボールで身長が伸びました
私は現在身長が180センチあります。 もうこれ以上、高い身長は必要ないと思っています。 そんな私ですが、小..
成長期のころに実施していた身長を伸ばす方法
私は女性ですが、１７０cm近く身長があります。私の両親は、そんなに背が高いわけではなく、 特に父親は、男性に..
カルシウムとタンパク質の摂取で身長アップ
子供の頃から身長が高い方でした。 父親も高かったので遺伝のせいもあると思いますが、食事による影響も大きかった..
身長の伸びとスポーツの刺激
私が身長を伸ばすために行ったのはバレーボールです。 中学校に入学して部活動の選択をする際、バレーボール部の先..
骨にはやはりカルシウムが必要だと思います
私は４０代の女性ですが、身長は１６５ｃｍあります。 最近の若い子はこれくらいの身長は多いかもしれませんが、私..
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