身長を伸ばすために私がしてきたこと

小学生から高校卒業までバスケットボール部に所属していました。

バスケを始めたきっかけは背が高くなりたかったからです。

小学生のころは、一番前で並ぶほど小さくもありませんでしたが中途半端に小さい背の高さがイヤでイヤで仕方がありませんでした。

牛乳を飲むと背が高くなるよ〜と教えられたのですが、牛乳もニガテだったので成長しなかったのでしょうか？

こんな不純な動機でしたが中学のころは暑くても寒くても暗くなるまで厳しい練習をしていました。

背が高くなれば、リバウンドボールが取れる、シュートもきまる、攻守ともに有利でした。

家の天井に手が届くことを目標にして毎日ジャンプしていました。

牛乳がニガテだったので、それに替わるカルシウムのたくさん入っている＜ちりめんじゃこ＞を山盛り白いご飯にかけて食べていました。

選抜選手に選ばれた中学２年生のころには１６５センチまで伸びました。

私的には満足いく背の高さです。

今のようにサプリメントが普及していない時代の話です。

月日は流れて小学生になる私の子どもも「背が高くなりたい」と言うようになりました。

背が小さいというよりは、ぽっちゃり体型です。

昔の私のように、ばっかり食べするのではなく栄養バランスのある食事を心がけています。

ペンネーム：たんこちゃん さん