身長を伸ばすための食生活について
私は、小さいころから身長が低いです。 いつも学校で背の順並びで一番前。前にならえが出来ないのが悲しかった思い..
カルシウムを効率よく摂取させる食事
私は子供のころから牛乳嫌い、乳製品が嫌い、小魚は口にしない、というカルシウムには縁の遠い生活をしてきました。そ..
成長期のころに実施していた身長を伸ばす方法
私は女性ですが、１７０cm近く身長があります。私の両親は、そんなに背が高いわけではなく、 特に父親は、男性に..
カルシウムとタンパク質の摂取で身長アップ
子供の頃から身長が高い方でした。 父親も高かったので遺伝のせいもあると思いますが、食事による影響も大きかった..
骨にはやはりカルシウムが必要だと思います
私は４０代の女性ですが、身長は１６５ｃｍあります。 最近の若い子はこれくらいの身長は多いかもしれませんが、私..
身長が伸びた理由を考えてみる
うちの家系は、父方の祖父以外は全員背が低い家系であります。男ばかりの兄弟なのですが、私を除いて一番背が高い人で..
成長する時期には個人差がありますね。
私は子供の頃から身長が高く、それがコンプレックスになっていました。 他の同級生に比べて頭一回り分高く、いつも..
身長を伸ばすポイントは動物性たんぱく質
最近の日本人の身長も高くなってきており、180cmの男性や170cmほどの女性を見る事も珍しくはありません。 ..
牛乳と身長の伸びについて
私の幼かった頃はよく両親やまわりの大人たちに、牛乳を飲むと背が伸びると言われてきました。そして私たち子どももそ..
