古くて、新しい情報かな?牛乳がおすすめです!
私の身長は、165センチ。
私の世代(60代前半)にしては、高いほうです。
小学校時代はクラスでも中ぐらいの背丈でしたが、
高校〜大学入学頃に、一気に伸びました!
身長を高くするために何をしたか?
とくに何もしていません。むしろ、10代のころは、高身長がコンプレックスでした。
ただ、よくおぼえていることは、パンと牛乳が大好きで、3食の間によく食べていたことです。
そして、私の大学生の息子も、身長は、184センチ。よく伸びました。
背丈は親譲りの優性遺伝と言えるのかもしれません。
が、成長期の彼を毎日観察(?)してきた母親としては、小学校時代から現在まで、彼も、
とにかく牛乳の摂取量が多かったことが印象に残っています。
息子の中学校時代、クラスのお母さん方から、牛乳の摂取量は、身長を伸ばすことに効果がある、
と聞いたことがあります。
「毎日、寝る前に、背がもっと伸びますように、と念じながら、息子に飲ませているんですよ」
とのお母さんの言葉には、失礼とはいえ、思わす吹き出しそうになったことが…。
どんな根拠があって、”背丈を伸ばすなら牛乳を摂取せよ”が広く知られているのかわかりません。
けれども、我が家の場合に限って、牛乳好きな私と息子が高身長というのは、事実です。
ペンネーム:虹色からす さん
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